顎関節症、歯ぎしり・食いしばりなどの対策として、オーダーメイドのマウスピースを作製いたします。歯への負担が大きくなると、歯周病が悪化したりむし歯のリスクが上がったりするため、早めにマウスピースで対処しなければなりません。また、肩こりや頭痛などに悩まされ、日常生活に支障をきたす方もいます。

このような症状にお悩みの方は、当院までお気軽にご相談ください。

歯ぎしり・食いしばりが引き起こすお口への影響

歯ぎしりや食いしばりは、無意識のうちに行われることが多く、自覚がないまま放置されがちです。しかし、継続的に強い力が加わることで、お口の中や顎まわりにさまざまな悪影響を及ぼします。

歯がすり減る

歯ぎしりや食いしばりによって歯同士が強くこすれ合うと、歯の表面が少しずつ削れていきます。歯の表面を覆うエナメル質は非常に硬い組織ですが、長期間にわたって過剰な力が加わることで摩耗が進みます。歯科ではこの状態を「咬耗」と呼び、噛む面の形から歯ぎしりの有無を判断できることもあります。

知覚過敏を起こしやすくなる

歯がすり減ると、内部の象牙質が刺激を受けやすくなり、冷たい飲み物や風がしみる症状が現れることがあります。症状が進行すると日常生活に支障をきたし、治療が必要になるケースもあります。

歯周病が悪化しやすくなる

歯ぎしりや食いしばり自体は歯周病の直接原因ではありませんが、歯や歯ぐきに強い力が繰り返しかかることで、歯周組織への負担が増します。その結果、歯周病が進行しやすくなったり、歯の揺れが強くなることがあります。

顎関節に負担がかかる

強く噛みしめたり、顎を前後・左右に動かす歯ぎしりが続くと、顎関節に大きな負担がかかります。これにより、顎の痛みや違和感、口が開きにくいといった顎関節症の症状が現れることがあります。頭痛や肩こりの原因になることもあります。

歯並びや噛み合わせが乱れる

過剰な噛む力が長期間続くと、歯が少しずつ動き、噛み合わせや歯並びに変化が生じることがあります。見た目の問題だけでなく、噛みにくさや歯磨きのしにくさにつながり、お口全体の健康にも影響を及ぼします。

歯ぎしり・食いしばりへの対処法

マウスピース

当院では、歯ぎしりや食いしばりの症状に合わせて、就寝時に装着する専用のマウスピースを作製しています。歯同士が直接こすれるのを防ぐことで、歯のすり減りや欠け、割れを予防できます。噛み合わせの高さがわずかに変わることで力が入りにくくなり、顎の筋肉がゆるみやすくなるため、歯ぎしりの軽減が期待できる場合もあります。顎関節症の治療として用いられることもあります。

スポーツマウスピース（スポーツマウスガード）は、ラグビーやボクシングなど接触の多い競技で使用されるイメージが強いかもしれません。これらのスポーツでは、衝突や打撃から歯や顎を守るため、マウスガードの着用が欠かせません。

一方で、見た目には激しい接触が少ないスポーツでも、瞬間的に強く食いしばる場面は多く、歯や顎には大きな負担がかかっています。そのため、競技の種類を問わず、スポーツ時のマウスガード着用はおすすめです。

また、スポーツマウスガードは衝撃からお口を守るだけでなく、安定して噛みしめやすくなることで、力を発揮しやすくなるというメリットもあります。安全性の向上に加え、パフォーマンスアップを目的に使用されるケースも増えています。

福大前のクリア矯正歯科では、では、お一人おひとりの歯並びや競技内容に合わせたスポーツマウスガードの作製を行っております。市販品ではフィット感に不安がある方や、本格的に競技に取り組まれている方は、ぜひお気軽にご相談ください。

歯やその周囲の組織の外傷を予防したり、ダメージを軽くする効果があります。
外から加えられる圧力が緩和されるため、脳内圧の軽減や脳震盪の予防、頚椎損傷の予防効果があります。
また、スポーツマウスガードには予防効果だけでなく、競技志向の強い方にとっては最大あるいは最大以上の力を発揮させるための歯をくいしばるためでも効果が発揮されます。
ただ、スポーツマウスガードを使用することで舌や頬を咬みこんでしまい自分で傷をつけてしまう場合もあります。
また、長時間のくいしばりや長期の使用により歯が摩耗してしまう場合がありますので定期的なチェックが必要です。